Les Premiers Secours en Santé Mentale sont une formation qui permet d’apprendre à reconnaître les signes de troubles psychiques, à écouter une personne en difficulté et à l’orienter vers les ressources appropriées. Inspirée du programme international MHFA (Mental Health First Aid), la formation PSSM donne des outils concrets pour agir face à des situations telles que la dépression, l’anxiété, une crise d’angoisse ou une détresse psychologique.

La formation est ouverte à toute personne souhaitant mieux comprendre la santé mentale et savoir comment agir face à une personne en difficulté. Elle s’adresse notamment : • aux entreprises et managers • aux professionnels de santé • aux travailleurs sociaux • aux enseignants • aux collectivités territoriales • aux associations • aux particuliers

Comme pour les premiers secours physiques, savoir réagir rapidement peut faire une réelle différence. La formation permet de : • repérer les signes de souffrance psychologique • adopter une attitude d’écoute et de soutien • orienter vers les ressources adaptées • contribuer à la prévention des crises.

La formation dure 2 jours (14 heures). Elle alterne apports théoriques, échanges, exercices pratiques et mises en situation afin de développer des compétences concrètes.

Oui. À l’issue de la formation, les participants reçoivent une attestation de formation PSSM France.

La formation aborde notamment : • les troubles dépressifs • les troubles anxieux • les troubles psychotiques • les troubles liés à l’utilisation de substances • les troubles des conduites alimentaires • les crises associées à chacun de ces troubles

Les groupes sont composés de 8 à 16 participants afin de favoriser les échanges et les mises en situation.

Oui. Les formations peuvent être organisées directement au sein de votre entreprise collectivité ou association.

La santé mentale est un enjeu majeur dans le monde du travail. C'est une des premières causes d'absentéisme au travail. Former des "personnes-ressources" au sein de l'entreprise permet de : • prévenir les risques psychosociaux • soutenir les collaborateurs en difficulté • favoriser l’écoute et l’entraide .

Oui. La formation est particulièrement utile pour les managers et responsables d’équipes qui sont souvent en première ligne pour repérer les signes de mal-être chez leurs collaborateurs.

Oui. Les collectivités territoriales peuvent proposer ces formations à leurs agents ou dans le cadre de politiques de prévention et de santé publique.

Oui. De nombreux professionnels de santé ou de l’accompagnement participent à la formation afin de renforcer leurs compétences en repérage et orientation des patients vers les services et structures adaptés.

Oui. En complément des formations, des ateliers de sensibilisation peuvent être proposés pour les adultes. Ces formats plus courts permettent de sensibiliser un large public aux enjeux de la santé mentale. Ils sont souvent une première approche vers la formation PSSM. Il y a également des ateliers de sensibilisation proposés aux enfants et aux adolescents.

La formation PSSM est un programme complet de 2 jours permettant d’acquérir des compétences pratiques. Le contenu est cadré, standardisé, PSSM France étant le seul à avoir la licence pour dispenser cette formation. Les ateliers de sensibilisation sont des interventions plus courtes qui permettent de : • comprendre les bases de la santé mentale • sensibiliser un public plus large • ouvrir le dialogue.

Oui. Des interventions adaptées aux établissements scolaires, structures jeunesse et collectivités peuvent être proposées. Il s'agit d'ateliers de sensibilisation, avec des modules adaptés aux différents âges. Voir sur le site la page dédiée aux ateliers de sensibilisation Enfants/Ados.

La sensibilisation précoce permet de : • favoriser l’expression des émotions • développer l’empathie et l’entraide • prévenir certaines situations de mal-être.

Les formations peuvent être organisées : • dans votre entreprise • dans votre collectivité • dans un lieu de formation adapté. Formations dans départements : 38 - 26 - 07 Villes et alentours : Valence - Romans - St Marcellin - Tain l'Hermitage - Annonay

Les interventions sont principalement proposées dans les départements : • Drôme • Ardèche • Isère. Villes et alentours : St Marcellin - Romans - Valence - Tain l'Hermitage - Annonay

Oui. Les formations et interventions peuvent être adaptées en fonction : • du public • du nombre de participants • des objectifs de votre structure.

Le tarif dépend de plusieurs éléments : • nombre de participants • lieu de formation • type d’intervention. Un devis personnalisé peut être établi sur demande.

Selon votre situation, différentes solutions peuvent être envisagées : • budget formation de l’entreprise • financement par un organisme de formation • dispositifs de formation professionnelle • financement en fonds propre

Oui. La santé mentale fait partie intégrante de la santé globale. Selon l’Organisation mondiale de la santé, une personne sur quatre sera confrontée à un trouble psychique au cours de sa vie.

Certains signes peuvent alerter : • isolement • fatigue importante • changements de comportement • perte d’intérêt • irritabilité inhabituelle. Il est important de rappeler qu'un secouriste n'est pas un professionnel de santé et n'est donc pas habilité à poser un diagnostic.

La première étape est d’adopter une attitude d’écoute bienveillante, sans jugement. Il est important d’encourager la personne à chercher de l’aide auprès de professionnels adéquats. En cas de crise suicidaire : numéro national de prévention du suicide : 3114 ou faire le 15

Vous pouvez utiliser le formulaire de contact du site. Après un premier échange, une proposition adaptée à vos besoins pourra vous être envoyée.